2017年2月23日

ロコグループ勉強会

月1で開催されている
ロコグループの勉強会

今回は
ヒールロックNewバージョン
(カカトの安定性を高めるテーピング)
スーパーリラックス呼吸法Su-Ha
お試しと拡張性について
二本立て

テーピングは僕が普通に使っていた技だけど
実はあんまり使われていなくて
こんなやり方もあるのね的な感じになりました。

スーパーリラックス呼吸法Su-Haは
なんとなくどうなの?って感じに思われますが
結構すごい効果があるんですよ!

それをみんなで体験

IMG_4413.jpg

この写真だと首周りの施術風景に見えちゃいますね。
受け手の呼吸に合わせて
各ポイントを緩めていき
呼吸に関わるストレスを排除していきます。
呼吸のストレスが除れていくと
全体的に力が緩み
より少ない力で施術ができるようになります。
いつもだったら痛い小顔矯正も無痛でできます。
(拡張性その1)
そのまま眼のツボを集中的に攻めていっても
あまり痛くないので眼精疲労ケアもできます。
(拡張性その2)
ヘッドマッサージなんかも併せると素敵な感じ!
(拡張性その3)
まあ、そんな感じで更に併せることができます。

本編はそれから、胸郭(肋骨を中心とした呼吸に関わる骨)に
負荷を与えながら呼吸してもらい
上半身のアライメントを整えていきます。

う〜ん、ここまで書いてて分かりづらいったらありゃしない
要点は終わったら
超すっきり!覚醒モード突入!
肺活量UPで一日の酸素摂取量増大!
肋骨の歪みが取れて体型スッキリ!
女性にはバストアップ効果あり!
そして、体はほとんど動かしてないはずなのに
すごく動きやすくなる!
大きな効果はもっとありそうだけどこんな感じ!

まだよくわからないぞ・・?って方は
ぜひ受けてみてください!
損はさせませんよ〜!

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