2016年11月14日

第3回 JSA無料講習会

千葉・千倉にてJSA(日本サーフトレーニング協会)の
無料講習会が行われ、今回から講師として参加してきました。
と、言っても持ち時間15分くらいの簡単なもの。
内容も、「サーフィンとケガについて」

・ケガが起こりやすい状況を知ってケガの予防をしよう
・ケガをしないために、準備運動編
・足首の柔軟性の確認と骨盤の運動(超初級編)
の3本

講習会の冒頭部分の話だったため飽きられはしないかと
ヒヤヒヤでしたが、感触は良好でした。

その後は、我らが阪野トレーナーのトレーニング講座!
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今回も体育館での開催なので広々としています。
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阪野トレーナー、オーストラリア帰りで乗りに乗っていて
ガンガン追い込んでいるな〜と思っていたら
なんか今日は乗れてないんですよねの一言
これは無料ではもったいないでしょ?
ってレベルまで攻めていたのにビックリでした。

最後にサーフィン栄養学の話をして
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参加者の皆様と記念撮影!

HALEOはサプリメントのメーカーでこの協会のスポンサー
どこかで聞いたことがあるな〜なんて思っていたら
僕の愛読書ベイビーステップの作中にも出ていて
主人公をサポートするスポンサーでした。

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今回も充実した講習会でした。
次回4回目は、川崎武蔵中原にある
LOCONALUにて12/11開催!
体育館と違って狭いですが、おしゃれなスペースです。
(んっ?その情報に意味はあるのか?)
まだ若干参加枠に空きがあるそうなので
詳しくは協会までお問い合わせください。

千倉講習会に参加してくださった皆様ありがとうございます。

僕のもっと詳しいサーフケア
阪野トレーナーのもっとすごいサーフトレーニング
海で行うサーフコーチングも今後行なっていく予定です。
JSAのFacebookページ、ホームページをチェックしてくださいね!

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