2017年5月11日

といし

なんとなくずっとやりたかった研ぎ作業
時間があまりなくできていなかったんだけど
少しだけやってみた。

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これはダイヤモンド砥石
4面あって粗め〜仕上げまでできます。

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刃先がボロボロの角のみ
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ピカピカのシャキシャキです。
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エッジも効いていい感じ!
いろいろと研いでみちゃお〜っと!

夕日&富士山

気付けば、また久々のUP・・・。
たまにしか上げれずすみません。

タイトル通り、夕日&富士山です。
まずは
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辻堂舟前から
現実逃避でつじロコから逃げてくると
こんな景色が見られます。

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辻堂赤羽根から
僕の好きな夕日スポット
電線がほとんど無く高い建物も無いから
スコンと抜けた景色が見られます。

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千葉南北条海岸から
GWの館山北条海岸ですね。
対象物が小さくなるのでさらに大きい
富士山が見られることも!
日本の景観100選にも選ばれているそうな。

綺麗な夕日が見られるとなんてことなかった1日も
ステキな1日に変わります。

2017年4月17日

オペ OPE 手術

先月5〜6年くらい前から放っておいた
『 粉瘤 』
という、毛穴から変形してしまった袋に脂肪がたまっちゃう
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こんなのを切除する手術をしてきました。
今年に入ってから少しきになるようになってきたので
びわた東海岸クリニックに相談して
取っちゃうことに!

手術は昼休みの時間で15〜20分くらい
動画を取ってもらおうとしたけどNG・・。

切除したのが↓
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コレ
見たい人はクリックして大きくしてください

傷口はこんな感じ↓
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これまた見たい人はクリックね。

一週間くらいで抜糸
医科だと「ばっし」歯科だと「ばついと」

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5針の手術痕でした。

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傷跡はこんな感じです。
この記事を上げている4/17少し癒着したらしく
ちょっとだけつれている感じ
セルフケアでどうなるかな〜。

あんまり放っておくと切る範囲が大きくなっちゃうから
邪魔かもって思ったらなるべく早めに医師に相談してくださいね!

以上、体を張ったリポートでした〜!

春の行事

少し前のことですが
姪っ子たちといちご狩り&花見に行ってきました!

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場所は相鉄いずみ野線ゆめが丘駅近くの
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ゆめが丘農園
(環4ローソンの隣です)
最後にいちご狩りに行ったのが、14年くらい前?
もう覚えてない・・・。
とりあえず元はとったはず!
そして、すげ〜美味かったっす!

もう食べれないってなるくらいたべれるのって
超贅沢っすよね。

そのあとは、
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すぐ近くに流れている和泉川沿いの桜を眺めて・・
雨が降ってきたので滞在時間15分くらいだったかな?

終了〜!

やっぱり青空の下で花見がしたかったな。
また来年だね。

あっ!八重桜がもう少しだ!
楽しみっす!

2017年4月12日

つじロコプチリニューアル

先日、少しだけつじロコの中をいじりました。
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受付の上のこの部分に、
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こんな感じに照明がつきました!
夜になると、あっ、やっぱり少し違う!
って気付きます。
今度、もっとすごいリニューアルの予定があります。
楽しみにしててくださいね〜

祝‼︎

このブログにも何回か登場している
ボートレーサーSHINYA!
競艇選手としてデビューしてから7年と4ヶ月
初優勝しました〜
しかもGⅢレースで!

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おめでと〜!
この調子でガンガン行っちゃって〜!

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調子に乗ってトロフィー持っちゃってます。

2017年3月30日

グループ勉強会3月の部

少し前ですが、つじロコグループの
月例勉強会を行いました。

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今回のメニューは
肩甲骨はがしアップデート
骨盤はがしアップデート
超腸腰筋の
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新メニューの内容です。

肩甲骨はがしや骨盤はがしは
揉まずに施術することで
疲労回復系ではなく
これから練習や試合に出る方向けの
パフォーマンスアップに特化した内容に
アップデート!

揉んだりしっかりと伸ばしたりすると
筋肉の動きがマッタリとしてしまって
スポーツをやるには逆効果!

きちんと骨格を直し正しい動きで運動することで
正確な運動と筋肉が身につきます。
運動前に受けてみてください、
体がちゃんと動くとこんなに運動って楽しいんだ!
と思うこと間違いなしです!

さらに!

『 超腸腰筋 』
人の体の中でちゃんと使えてない筋肉No1
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この筋肉、実は通常下1/3しか使えてないんです!
1月3日じゃないですよ〜
三分の一!

こんな大きな筋肉が残り2/3
使えるようになったらどうなりますか?

そう!

すごいことになるんです!
パフォーマンスアップはもちろん
ダイエットにもなる!
言い切ってみました。
だって僕が身をもって実証しているから。
この施術を受けてから
飲み食いいつも通り
大盛りご飯片手にビール行っちゃってます!
でも、少しづつ体重が落ちてきてるんです。
もう少しで13〜4年ぶりの60kg台
引きこもっていた僕の腹筋が
たま〜に顔を出してくれる!
サーフィンも調子いい!

こんなMOREな施術をつじロコグループで
受けることができます!

まだまだ夏までに間に合いますよ!

詳しくはスタッフまで〜!

お試し!

お宅メシ!

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お高いお米だったから食べられなかったけど
25%オフで手が届いたので試しに買ってみた!

美味しゅうございました。

最近は北海道の
『ななつぼし』か『ふっくりんこ』を
選んでいます。


2017年3月18日

少しだけ進化!

もっと便利を目指して!
つじロコでは、今まで使えていた

VISA・AMEX・MASTER

の3種類のクレジットカードに加えて

JCB・Diners・Discover

の3種類のクレジットカードが使えるようになりました!

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これが新しいカードリーダーです!
暗証番号も打てます!

さらにっ!!

交通系ICカード

SUICA や PASMO

も使えるようになりました!
これはスゴイ!
自分でも驚いちゃう!

これを記念して来週からカード利用キャンペーンを行います!
3000円以上のご利用時にカードを使って支払いすると、

次回使える500Pサービス券をプレゼント!

期間はGWまで!

ご予約&ご来院お待ちしてます!

2017年3月17日

おのぼりさん

3月の第三木曜日は
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お江戸までおのぼりしてきました!
しかもちゃんとした格好をして。

色々と刺激のあるお話を聞いたそのあとは、

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皇居を散策!

たぶん小6の時の社会科見学の時に
ちらっと通ったことがあったようななかったような...。

中に入るのは初めて!
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いろんなものが新鮮です。

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皇居内一般参観が1PMからで
ちょうどいいタイミング〜♪
って思ってたら3PMまで出られない!
次の予定が新大久保で3:30〜
間に合わないじゃん( ̄^ ̄)
ってことでお散歩決定!

桜田門〜日比谷公園〜有楽町駅〜銀座〜有楽町駅
んで電車に乗って、新大久保
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ん〜、人の感じが全く違う!

師匠のグループ会議へ参加して
あーでもない、こーでもない
ってやったら今度は
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アクアパーク品川
名前変わったんだね知らなかった。
そして、展示の仕方もちょっと変わってた
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写真撮ってみたらなんだかエロい・・・。
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そして構図がちょっと・・・。

見終わって一息ついたら辻堂に帰りたくなっちゃった。
面白かったんだけどね。
慣れない人混みで疲れちゃったのかな〜

んで、帰りの電車はやっぱりぎゅうぎゅう詰め・・・、
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って感じでしたとさ。

色々と収穫のあった休診日でした。
明日からさらに頑張ってお仕事しま〜す!

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