2017年7月13日

AZUCHI JOE

プロサーファーの安室丈(あずちじょう)君が
つじロコ初来院!

ハワイや千葉・湘南の試合会場でケアはしたことがあったんだけど
つじロコは初。
「こんな感じなんだぁ〜」みたいな感じでキョロキョロしてた。

IMG_5515.jpg

ジョーは僕の大好きな選手の中の一人です。
と言っても、ライディングはあんまり見たことがないんですよね・・。

前にハワイノースショアに行ったときの
ステイ先で同室だったんです。
その時から、も〜かわいくてしょうがない!
それからずっと応援しています。

IMG_5514.jpg

アスリートケアコースでもっと動けるように!
(試合負けちゃった後だけど・・)
次の試合もガンバって!!

2017年7月10日

ヤッホ!

ついに始まりました!
甲子園予選!

我が母校はどうなってるのかな〜って
調べてみたら、
スクリーンショット 2017-07-10 9.33.34.png
えっ、いつの間に!
勝ってるじゃん!
しかも保土ヶ谷ってTV中継されてるはずなのに・・
あと一つ勝てば八部だ!見に行けるかな〜
って行けないかも?
とにかく頑張れ〜!

2017年5月11日

といし

なんとなくずっとやりたかった研ぎ作業
時間があまりなくできていなかったんだけど
少しだけやってみた。

IMG_4744.jpg
これはダイヤモンド砥石
4面あって粗め〜仕上げまでできます。

IMG_4745.jpg
刃先がボロボロの角のみ
IMG_4748.jpg
ピカピカのシャキシャキです。
IMG_4747.jpg
エッジも効いていい感じ!
いろいろと研いでみちゃお〜っと!

夕日&富士山

気付けば、また久々のUP・・・。
たまにしか上げれずすみません。

タイトル通り、夕日&富士山です。
まずは
IMG_4785.jpg
辻堂舟前から
現実逃避でつじロコから逃げてくると
こんな景色が見られます。

OKG_0565.jpg
辻堂赤羽根から
僕の好きな夕日スポット
電線がほとんど無く高い建物も無いから
スコンと抜けた景色が見られます。

IMG_4902.jpg
千葉南北条海岸から
GWの館山北条海岸ですね。
対象物が小さくなるのでさらに大きい
富士山が見られることも!
日本の景観100選にも選ばれているそうな。

綺麗な夕日が見られるとなんてことなかった1日も
ステキな1日に変わります。

2017年4月17日

オペ OPE 手術

先月5〜6年くらい前から放っておいた
『 粉瘤 』
という、毛穴から変形してしまった袋に脂肪がたまっちゃう
IMG_466011.jpg
こんなのを切除する手術をしてきました。
今年に入ってから少しきになるようになってきたので
びわた東海岸クリニックに相談して
取っちゃうことに!

手術は昼休みの時間で15〜20分くらい
動画を取ってもらおうとしたけどNG・・。

切除したのが↓
IMG_4655.jpg
コレ
見たい人はクリックして大きくしてください

傷口はこんな感じ↓
IMG_4668.jpg
これまた見たい人はクリックね。

一週間くらいで抜糸
医科だと「ばっし」歯科だと「ばついと」

IMG_4678.jpg

5針の手術痕でした。

IMG_4694.jpg

傷跡はこんな感じです。
この記事を上げている4/17少し癒着したらしく
ちょっとだけつれている感じ
セルフケアでどうなるかな〜。

あんまり放っておくと切る範囲が大きくなっちゃうから
邪魔かもって思ったらなるべく早めに医師に相談してくださいね!

以上、体を張ったリポートでした〜!

春の行事

少し前のことですが
姪っ子たちといちご狩り&花見に行ってきました!

IMG_4701.jpg

場所は相鉄いずみ野線ゆめが丘駅近くの
IMG_4709.jpg
ゆめが丘農園
(環4ローソンの隣です)
最後にいちご狩りに行ったのが、14年くらい前?
もう覚えてない・・・。
とりあえず元はとったはず!
そして、すげ〜美味かったっす!

もう食べれないってなるくらいたべれるのって
超贅沢っすよね。

そのあとは、
OKG_0548.jpg

OKG_0554.jpg

すぐ近くに流れている和泉川沿いの桜を眺めて・・
雨が降ってきたので滞在時間15分くらいだったかな?

終了〜!

やっぱり青空の下で花見がしたかったな。
また来年だね。

あっ!八重桜がもう少しだ!
楽しみっす!

2017年4月12日

つじロコプチリニューアル

先日、少しだけつじロコの中をいじりました。
IMG_4632.jpg
受付の上のこの部分に、
IMG_46921.jpg
こんな感じに照明がつきました!
夜になると、あっ、やっぱり少し違う!
って気付きます。
今度、もっとすごいリニューアルの予定があります。
楽しみにしててくださいね〜

祝‼︎

このブログにも何回か登場している
ボートレーサーSHINYA!
競艇選手としてデビューしてから7年と4ヶ月
初優勝しました〜
しかもGⅢレースで!

IMG_4664.jpg

おめでと〜!
この調子でガンガン行っちゃって〜!

IMG_4665.jpg
調子に乗ってトロフィー持っちゃってます。

2017年3月30日

グループ勉強会3月の部

少し前ですが、つじロコグループの
月例勉強会を行いました。

IMG_4612.jpg

今回のメニューは
肩甲骨はがしアップデート
骨盤はがしアップデート
超腸腰筋の
IMG_4418.jpg
新メニューの内容です。

肩甲骨はがしや骨盤はがしは
揉まずに施術することで
疲労回復系ではなく
これから練習や試合に出る方向けの
パフォーマンスアップに特化した内容に
アップデート!

揉んだりしっかりと伸ばしたりすると
筋肉の動きがマッタリとしてしまって
スポーツをやるには逆効果!

きちんと骨格を直し正しい動きで運動することで
正確な運動と筋肉が身につきます。
運動前に受けてみてください、
体がちゃんと動くとこんなに運動って楽しいんだ!
と思うこと間違いなしです!

さらに!

『 超腸腰筋 』
人の体の中でちゃんと使えてない筋肉No1
IMG_2689.jpg
この筋肉、実は通常下1/3しか使えてないんです!
1月3日じゃないですよ〜
三分の一!

こんな大きな筋肉が残り2/3
使えるようになったらどうなりますか?

そう!

すごいことになるんです!
パフォーマンスアップはもちろん
ダイエットにもなる!
言い切ってみました。
だって僕が身をもって実証しているから。
この施術を受けてから
飲み食いいつも通り
大盛りご飯片手にビール行っちゃってます!
でも、少しづつ体重が落ちてきてるんです。
もう少しで13〜4年ぶりの60kg台
引きこもっていた僕の腹筋が
たま〜に顔を出してくれる!
サーフィンも調子いい!

こんなMOREな施術をつじロコグループで
受けることができます!

まだまだ夏までに間に合いますよ!

詳しくはスタッフまで〜!

お試し!

お宅メシ!

IMG_4631.jpg

お高いお米だったから食べられなかったけど
25%オフで手が届いたので試しに買ってみた!

美味しゅうございました。

最近は北海道の
『ななつぼし』か『ふっくりんこ』を
選んでいます。


» ブログ記事一覧